REThink

REThink заботится об эмоциональном здоровье каждого ребенка и тренирует его эмоциональные навыки, развлекаясь. Он развивает необходимые эмоциональные навыки для счастья и успеха в жизни. REThink - это терапевтическая игра, которая использует психологическую науку, чтобы помочь детям найти свои супергеройские эмоциональные сильные стороны!

Игра основана на персонаже Ретмана, который принадлежит к проверенным пакетам когнитивно-поведенческой терапии для укрепления психического здоровья детей и подростков (например, Rational Emotive Behavioral Education, REBT, Ellis, 1956; рациональные истории и терапевтические мультфильмы). В игре есть семь уровней, которые происходят на разных территориях Земли, которые находятся под властью Иррационализатора и должны быть отброшены от плохого разума, и в конце каждого уровня игрок должен выиграть ключ, чтобы перейти в следующую область. Каждый уровень в начале имеет пробную часть, в которой Ретман объясняет миссию игрока, и имеет различные уровни сложности, которые увеличиваются по мере продвижения игрока. Сценарий игры и структура из семи уровней ориентированы на семь целей: Уровень 1: выявление эмоциональных реакций и дифференциация между базовыми эмоциями, сложными эмоциями, а также функциональными и дисфункциональными эмоциями; Уровень 2: развитие навыков релаксации и осознанности; Уровень 3: выявление связи между когнитивными процессами, эмоциями и поведенческими реакциями; Уровень 4: изменение иррационального познания на рациональное познание; Уровень 5: развитие навыков решения проблем; Уровень 6: развитие навыков счастья и контроля внимания; Уровень 7: закрепление предыдущих навыков и развитие навыков счастья.

Онлайн-игра REThink была протестирована в ходе тщательного клинического исследования (регистрация пробной версии ClinicalTrials.gov NCT03308981), основанного на исследовательском проекте, и было обнаружено, что она приносит значительные улучшения в отношении эмоциональных симптомов, депрессивного настроения и способностей к регуляции эмоций (например, эмоциональной осведомленности и эмоционального контроля) у детей и подростков в возрасте 10-16 лет. Более того, были задокументированы механизмы изменения эмоциональных симптомов, а также изменения иррационального познания детей. Уникальная терапевтическая игра REThink благодаря своей направленности на профилактику эмоциональных расстройств у молодежи и научно обоснованному подходу, разработанная для охвата большого количества молодых людей, особенно за пределами клинического контекста, что соответствует недавним рекомендациям ВОЗ и ЮНИСЕФ.